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自然食
2008年01月13日 (日) 12:10 | 編集
今日はこの冬一番の寒さかも、、、

曇天だし、、、

江ノ島近辺の観光客も少ないかな、、、



、、、予想がはずれました


世は3連休、、、今日はそのド真ん中。

混雑~。




午前中はパソコンと格闘。

2月に予定されている学術講演会の準備なんぞを。



このところ、怠惰な休日を謳歌することが続いていたので、

久々の真面目モードです。



昼過ぎから診療室へ。

スキャナーを使いながら作業を少々。



午後は横浜へ、、、

ヨドバシカメラと高島屋と丸井に用事が。


目的はハッキリしてましたので、1時間強で全て終了。



世はバーゲンシーズンでして、メッチャクチャ混んでました。



もうね、、、

なんつうか、、、

人に酔う、、、、、


苦手です、、、、、、人ごみが。



今日のやうな大混雑の高島屋の店内にいるときに、大地震でも襲ってきた日にゃ、、、

考えちゃうんですよ、そういうことを。



休日の横浜からはサッサと避難するに限る

、、、というわけで、夕方5時過ぎには大船に。



大船駅構内にある自然食バイキングの店で早めの夕食。


IMG_1831.jpg



身体に良さそうな料理を少しづつ取って来れるのがいいですね。

しかもリーズナブルだし。

(それに比べて酒類は少々高め、、、店側の戦略にまんまと乗っちゃうおいらです)




ちなみに制限時間は90分。


90分もあれば、散々っぱら飲んで食って満足感が得られます。


暴飲はともかくとして、

ココの料理は暴食しても翌日の胃もたれがないんですよ。


やはり、全体的に脂っこくないし、野菜を多く摂れるからですかね?



ワインももちろんオーガニック!

(でも酸化防止剤はしっかり入ってますけどネ)


IMG_1832.jpg



ところで周囲の家族連れを観察すると、、、


皆さん、量を喰わないんだな、、、

あれじゃあ、元取れていないでしょ。


だっておいらより後に着席した周囲の人達は皆、おいらより先に帰って行ったもの。


ま、いいんですけど。




で、

早めの夕飯が災いして、

家帰ってすぐに寝て、

夜中の1時に目が覚めて、、、


再度眠ったのは5時半、、、



あ~あ、またやっちまった。


でも、胃もたれはナシ。

それだけが救い。


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