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夜のお散歩からの
2016年10月25日 (火) 21:30 | 編集
 
昨日の油断がたたって、未明に胆嚢痛で目が覚めました。
3ヶ月半振りの痛みでああリまして、恒例の悶絶状態です。

そんなわけで、蒲団に入っていても仕方がないので、4時に散歩開始、、、散歩していると痛みというか気が紛れるのと、胃の中にある昨夜の晩メシの消化が促進されることを目論んで、1時間強、5キロほどを歩きました。
その甲斐あって、帰宅してほどなくして、胃の内容物も完全に消化されたのでありましょう、痛みが消失しました。
おかげさまで少し眠ることもできました。


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いや〜、昨夜は油断しちゃいましたわ。
てなわけで、本日は油分を気にしながら昼メシ〜晩メシをいただき、せっかくですから、ついでに休肝日にいたしました。



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