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身体に毒
2007年02月18日 (日) 14:56 | 編集
朝、目が覚めるとまだ酔ってます、、、当たり前ですね。。。

旅館の楽しみのひとつに朝食があります。
普段、家では絶対に食わない献立だものなぁ。

ダイエットの一時休戦ですが、正確には昨夜限りではありませんで、この朝食もガンガン食いました。
そして部屋に戻って2度寝。9時半に解散して帰宅しました。

家に帰ってからまた寝まして(3度寝だぁ)、起きたのは昼過ぎ。
で、当たり前ですが2日酔いです。

酒というのは量が増えれば毒なんだな、、、当たり前のことを当たり前のように感じる最近なのでした。

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そういや、昨日は陣内さんとこの結婚式、今日は東京マラソンだったんですね。
なんか、世の中の関心事からは随分疎遠になった昨日今日でした。
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コメント
この記事へのコメント
はじめまして^^
お酒好きなのですね~(笑)
ダイエットって言われてますが
そんなに太ってますか?
全然OKの範ちゅうだと
私は思います(笑)

私も二日酔いになるほど
また飲みたいです~(笑)
2007/02/19(月) 17:40 | URL | potemari #-[編集]
わはは。見た目はそれほど太ってないんですけどね~。
でもウエストは85だからギリギリ。
そして体脂肪率は25%なんだな、これが。
で、そうコレステロール値が著明に高いんだな。
んで、悪玉コレステロールが高いときてます。
完全に内臓脂肪ちゅうか、メタボでしょ。
2007/02/19(月) 19:26 | URL | mogi #Qi8cNrCA[編集]
そうですか?
ウエスト85でも身長が高いのでは?
体重計で量る、脂肪率はあまり
あてにならないと聞いたのですが・・

飲酒も週4日ぐらいにされたら
いかがですか?
禁酒はつらそうです(笑)
2007/02/19(月) 21:20 | URL | potemari #-[編集]
ちなみにおいらのスペックは、
身長168センチ
体重63キロ
ここまでは標準なのですが、脂質系がとにかく正常範囲を超えているんですわ。
実は15年前は体重73キロでして、この時も高脂血症でした。
で、一念発起で10キロのダイエット、、、高脂血症は改善されたのですが、ここに来てまた出てしまった、、、まぁ40歳も過ぎたので、老化のひとつでしょう。

ちなみに禁酒はしてません。
ただね、酒飲むとタガが外れてドカ食いしてしまうのでやはり控えめにしないといけませんなぁ。
2007/02/20(火) 09:21 | URL | mogi #Qi8cNrCA[編集]
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