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対話
2007年10月10日 (水) 14:57 | 編集
午前中はプチ2日酔いでしたが活動には支障なし。

そういや最近は胃もたれや胃痛が全くありません。
無意識のうちにドカ食いをしなくなっているのかも、、、
何にせよ、良いことです。

昼前に家を出て神奈川歯科大学へ。
歯周病学実習のインストラクターをしてきました。

夕方は昨日に引き続いて逸見の例のスポーツクラブへ。
もし毎日通うことができれば効果あるんだろうなぁ、、、

そういや今日は10月10日で旧体育の日。
なんだかんだで雨が降りませんな。
さすがは晴れの特異日です。

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夜は発泡酒350mlと赤ワイン180mlに抑えました、、、というか身体が欲した量がこれだけ。
これ以上でもこれ以下でもない、、、普段から今日のやうに自分の身体と対話しながら飲まないといけませんなぁ。

とかなんとか言ってるくせに、食う方は対話が上手く出来ずについつい食い過ぎちゃいました。
ドカ食いの領域には入ってないものの、これではイカン。

う~ん、、、難しいなぁ。

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